生活中吃西瓜的10大禁忌 你一定要知道

作者:一一奇聞 目錄:不解之迷  時間:2020-07-10 

  西瓜是夏季很好的防暑果品,但西瓜屬寒涼食物,所以吃起來也有很多禁忌,不是人人都能吃西瓜的哦~

  禁忌一

  糖尿病患者不宜食用

  西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜后會致血糖增高。

  正常人由于會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。

  而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命原文qiwen.tv。

  禁忌二

  孕婦不宜食用

  產婦的體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。

  禁忌三

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  經期中的女生不宜食用

  女生經期中體質也比較虛弱,免疫力降低,最好不要吃西瓜這種寒涼之物。

  禁忌四

  體虛胃寒的人不宜多食

  西瓜屬寒涼之品,體虛胃寒的人過多的話,會導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕來源www.qiwen.tv。

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