搖籃曲是通過音樂幫助被催眠的人進入睡眠狀態,對于那些睡不著的人來說,可以發揮很好的治療效果,其中世界著名的十大搖籃曲是哥德堡變奏曲、神秘音樂、搖籃曲、月光音樂、α腦波音樂、帕赫貝爾、佛經!
哥德堡變奏曲
這是約翰·塞巴斯蒂安·巴赫(John Sebastian Bach)的一部老年作品,大約60分鐘。它被認為是世界上最有效的搖籃曲。據說巴赫幫助伯爵治療失眠。打完比賽后,他得到了一個裝滿100金路易的金杯,以示感謝。
玄秘曲
這首秘密歌曲不是一首歌,而是1889年至1897年創作的六首同名歌曲,其中第一首是法國作曲家玄秘曲·艾弗雷·埃里克·阿爾弗雷德·萊斯利·薩蒂最有影響力的,既具有東方的魅力,又富有宗教的神秘感,空洞的音符具有搖籃曲的效果。
搖籃曲
搖籃曲通常是母親在睡覺時用來安撫嬰兒的民謠,后來發展成一種音樂體裁。許多作曲家都使用過這樣的體裁,如莫扎特、舒伯特和搖籃曲,其節奏在中等速度下通常是最常見的,因為這與搖籃的頻率非常相似,因此它能達到溫和的抒情效果,并起到催眠嬰兒的作用。
月光之歌
這首歌是于月光寫的,月光歌是貝加莫套房之一,整首歌都描述了月光的寧靜和虛幻的景象,讓人不由自主地在月光下感受到,鋼琴的聲音似乎安靜了整個世界,起到了很好的催眠放松效果。
α腦電波音樂
α腦波音樂是一種頻率為8≤14 Hz的音樂。由于它與腦波的頻率非常相似,它能產生共振效應,在α波的頻帶內協調腦電波,而α腦波產生于半睡眠和半清醒狀態,因此α腦波音樂可以起到放松的作用,并能進一步催眠。
帕伯的卡農
卡農認為,每個人都聽過很多,但人們知道,更多的是第一次卡農,而帕伯·卡農,與帕切貝爾·卡農相比,旋律更圓潤,不單調,但更令人愉悅,是一種非常有名的枕頭音樂,所以催眠效果也很好。
佛經
我相信,很多人一聽到佛經,就會覺得昏昏欲睡。雖然佛經中的梵語不僅是一種喉舌,而且總是能給人一種寧靜和平靜的感覺,所以佛經可以說有自己的催眠效果。
結論:現代社會的壓力使許多人失眠,音樂療法是一種很好的緩解方法,所以聽完世界十大搖籃曲之后,你當然可以睡個好覺,當然,除了音樂之外,還有很多其他的放松方式,比如超級冥想,冥想也能讓人平靜下來。
本文標題:世界公認最強催眠曲mp3
版權聲明:本文為原創文章,版權歸 一一奇聞 所有,歡迎分享本文,轉載請保留出處!