每當遇到 macOS 有新的版本更新，就會有小伙伴問自己的 Mac 該不該升級新版？升級新系統一定會卡嗎？

其實這個問題很難給出確切的答案。macOS 每一代系統的“變化”程度不一樣。即使是同一個版本的 macOS 系統，在不同年代、不同型號的 Mac 上，運行表現也會有差異。甚至同一型號的 Mac，因為不同的硬件配置也可能會導致升級后體驗有差異。

說說我的一點經驗看法。

如果你的 Mac 是 M1 系列芯片，可以放心升級到當前最新的 macOS Monterey 版本。

如果是 Intel 處理器的 Mac，就要看情況了。

我在網上看到不少 2019 款 MacBook Pro，升級了 Monterey 后甚至感覺比 Big Sur 更流暢一些，續航也略有提升。

但是也有不少很老的 Mac，升級后既卡頓，電池又變得不耐用。

我今天還特地把家里那臺 2016 年 13 英寸低配的 MacBook Pro 從 Catalina 升級到最新的 Monterey 12.2.1。操作了一會發現居然運行起來還挺流暢，甚至比之前用 Catalina 還更順暢一些。這讓我感覺還挺意外的。記得去年我有一次把這臺 Mac 升級到剛發布的 Big Sur，就卡得不行，后來又降回 Catalina。

小版本推薦升級，大版本謹慎升級

小版本更新一般都是針對當前系統版本的優化和問題、漏洞修復。比如今天早上的 12.2.1 小更新就解決了一個導致連接到 Mac 的藍牙設備消耗過多電池的錯誤，Monterey 用戶還沒更新的趕快去。所以一般都推薦及時更新小版本。比如從 12.2.0 更新到 12.2.1。

大的系統升級，比如從 Big Sur 升級到 Monterey，或者從 Mojave 升級到 Catalina，就需要謹慎。如果你又想嘗試新系統帶來的新功能，又不想冒險。要么在升級前用外置存儲做一次徹底的時間機器備份。要么等系統版本經過幾次小更新比較穩定后再考慮升級，比如你想體驗 Monterey，可以等更新到 Monterey 12.2.x 以上的時候再考慮升級。

哪些 Mac 可以升級到macOS Monterey？

我想升級到某個舊版本怎么辦？

用 Safari 瀏覽器打開以下舊版系統對應鏈接，然后會自動在 App Store 中打開舊版安裝器。下載安裝器后，安裝器會自動打開。

下載安裝 macOS Big Sur：

https://apps.apple.com/cn/app/macos-big-sur/id1526878132?mt=12

下載安裝 macOS Catalina：

https://apps.apple.com/cn/app/macos-catalina/id1466841314?mt=12

下載安裝 macOS Mojave：

https://apps.apple.com/cn/app/macos-mojave/id1398502828?mt=12

下載安裝 macOS High Sierra：

https://apps.apple.com/cn/app/macos-high-sierra/id1246284741?mt=12

Mac 可以降到的最低系統版本是新機出廠預裝的那個版本。比如我的 iMac M1 購買時預裝版本是 Big Sur，現在用的是最新的 Monterey。如果我想降級，也只能降到 Big Sur 的版本，更老的版本是無法安裝的。

升級完后悔了怎么辦？

macOS 系統降級永遠比升級麻煩得多，通常需要抹盤重裝。所以大版本升級建議一定做好重要數據的備份。最好做「時間機器」備份。

經過兩個月的測試，蘋果公司向公眾發布了macOS Monterey 12.3版，其中包括通用控制、安全升級和其他修復。公開發布的macOS Monterey更新至12.3版引入了一些功能上的變化，主要增加的是通用控制，同時還有大量新的Emoji等變化。

通用控制最初是在macOS 12發布之前推出的，但直到今天之前都還沒有公開發布，其目的是通過有效地允許連接到Mac的鍵盤、鼠標和觸控板在附近的iPad上使用來改善用戶的工作空間。

通用控制不是像現有的Sidecar功能那樣提供一個額外的屏幕，而是讓用戶用他們基于Mac的外圍設備在iPad及其安裝的應用程序上工作。該功能還能自動工作，檢測附近的設備，使鼠標指針在Mac和iPad顯示屏遇到了屏幕的邊緣之后發生轉換。

除了跨設備的外設控制，該功能還繼承了通用剪貼板的功能，即文件和內容可以在設備之間自動傳輸。雖然這確實使工作環境更加無縫，但用戶仍然必須注意每個平臺的限制，比如不能像在MacOS中那樣簡單地將文件拖到iPadOS的主屏幕上。

通用控制要求所有設備在各自的硬件上運行iPadOS 15.4和macOS Monterey 12.3或更高版本才能工作。所有設備還需要打開藍牙、Wi-Fi和Handoff，并將其置于30英尺以內，或通過USB連接。

其他功能和改進

與iOS15.4和iPadOS15.4中的變化相匹配，37個新的表情符號作為Unicode14.0的一部分被納入。

對微軟OneDrive和Dropbox使用的內核擴展進行調整。

修復了macOS 12.2中的一個藍牙功能持續消耗電池導致筆記本電池在待機時用盡問題。

Mac用戶可以通過系統偏好中的軟件更新部分下載macOS Monterey 12.2，也可以通過點擊菜單欄中的蘋果標志，選擇關于這臺Mac，然后是軟件更新。該版本的構建號是21E230。

完整更新細節如下：

macOS 12.3增加了通用控制功能，因此你可以在Mac和iPad上使用一個鼠標和鍵盤。這個版本還包括新的表情符號，音樂的動態頭部追蹤，以及其他功能和Mac的錯誤修復。

通用控制（測試版）

- 通用控制允許你在iPad和Mac上使用單一的鼠標和鍵盤

- 文本可以在Mac或iPad上輸入，你可以在它們之間拖放文件。

空間音頻

- 在配備M1芯片的Mac電腦上使用支持的AirPods，可在音樂中進行動態頭部追蹤。

- 在帶有M1芯片的Mac電腦上使用支持的AirPods時，可在控制中心對關閉、固定和頭部追蹤進行自定義空間音頻設置。

表情符號

- 表情符號鍵盤中提供了新的表情符號，包括臉部、手勢和家用物品。

- 握手表情符號允許你為每只手選擇不同的皮膚色調

這個版本還包括以下針對你的Mac的增強功能。

- Siri現在包括一個額外的語音，擴大了選擇的多樣性

- Podcasts應用程序為按劇集季、已播放、未播放、已保存或已下載的劇集增加了劇集過濾器

- Safari網頁翻譯增加了對意大利語和中文（繁體）的支持

- 快捷鍵現在支持添加、刪除或查詢帶有提醒的標簽

- 保存的密碼現在可以包括你自己的注釋

- 電池容量讀數的準確性有所提高

此版本還包括針對Mac的錯誤修復。

- 今日視圖中的新聞小部件在點擊時可能無法打開文章

- 在Apple TV應用程序中觀看視頻時，音頻可能聽起來失真。

- 在"照片"中整理相冊時，一些照片和視頻可能會被無意中移動。

某些功能可能無法在所有地區或所有蘋果設備上使用。有關蘋果軟件更新的安全內容的信息，請訪問該網站：
https://support.apple.com/kb/HT201222

標簽: 蘋果電腦系統更新