冷空氣來襲，氣溫日漸降低。 寒冷的冬季，快來一碗十谷米粥暖暖身吧。

用料

• 黑米 20g
• 黑豆 10g
• 長糯米 20g
• 糙米 10g
• 燕麥米 10g
• 紅米 10g
• 紅豆 5g
• 綠豆 5g
• 花生 5g
• 蓮子 5g
• 冰糖 3塊

做法步驟

1、準備好食材。

2、取約100g的量。

3、洗凈后，加水浸泡約4小時。4、取450ml飲用水。

5、將食材與水放入電壓力鍋內。

6、煮制40分鐘。

7、等待40分鐘后，清爽的十谷米粥就完成啦~