一、每個人都可能會碰到特別難熬的階段，或長或短，讓你感到絕望，看不到光。可是，沉溺于抱怨、苦惱是沒有用的，難過痛苦更加無濟于事，倒不如收拾收拾心情，抖擻抖擻精神，昂首挺胸去面對，也許一切就會柳暗花明。

二、不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。心安，便是活著的最美好狀態。

三、不開心的時候，總想做點什么事，比如剪短發，跑十公里，刪掉所有朋友圈和微博。而事實上，你只能好好過，生活不易，請照顧好自己。

四、不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠，一旦攢夠了失望，就離開。從此再也不見，友情如此，愛情亦如此。

五、余生很貴，努力活成自己想要的樣子，愿你能穿運動鞋擼鐵汗如雨下，也能穿高跟鞋瀟灑貌美如花，不負青春，不負自己。

六、不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見。人生不是用來討好別人的，而是要善待自己。

七、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，細心保存。免我驚，免我苦，免我四下流離，免我無枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不會來。

八、就算生活再累再辛苦，只要身邊有一個堅定陪伴的人就可以了，這就是人生。

九、今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是大多數人死在明天晚上，看不到后天的太陽！